O sistema respirat\u00f3rio \u00e9 um tema especialmente importante para mim porque foi, precisamente, uma das \u00e1reas que me levou a aprofundar na Medicina Tradicional Chinesa.<\/p>\n\n\n\n
Inflama\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias recorrentes, rinite, alergias, asma, bronquite, tosse cr\u00f4nica, excesso de muco, afonia, dor de garganta, roncos ou at\u00e9 mesmo apneia do sono podem parecer problemas completamente diferentes. No entanto, a partir da Medicina Integrativa e da Medicina Tradicional Chinesa podemos ampliar o olhar e nos perguntar:<\/p>\n\n\n\n
Por que este sistema respirat\u00f3rio est\u00e1 adoecendo, inflamando ou reagindo repetidamente?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Naturalmente, n\u00e3o devemos reduzir todos esses quadros a uma \u00fanica causa. Uma pneumonia bacteriana, uma crise asm\u00e1tica, uma apneia obstrutiva do sono ou uma infec\u00e7\u00e3o respirat\u00f3ria grave necessitam de uma avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica adequada e, quando necess\u00e1rio, tratamento convencional.<\/p>\n\n\n\n Mas tratar corretamente um epis\u00f3dio agudo n\u00e3o impede que fa\u00e7amos outra pergunta:<\/p>\n\n\n\n O que est\u00e1 acontecendo no terreno desta pessoa para que determinadas manifesta\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias se repitam?<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u00c9 a\u00ed que come\u00e7a o trabalho desde a raiz.<\/p>\n\n\n\n Quando falamos do Pulm\u00e3o na Medicina Tradicional Chinesa n\u00e3o nos referimos exclusivamente ao \u00f3rg\u00e3o anat\u00f4mico tal como o entendemos a partir da Medicina Convencional.<\/p>\n\n\n\n Falamos de todo um sistema funcional relacionado com a respira\u00e7\u00e3o, a circula\u00e7\u00e3o e descida do Qi, a defesa frente ao exterior e, tradicionalmente, tamb\u00e9m com o nariz, a garganta, a pele e determinados processos dos l\u00edquidos corporais.<\/p>\n\n\n\n Quando o Qi do Pulm\u00e3o funciona adequadamente, respiramos com maior liberdade e existe uma boa din\u00e2mica de subida, descida e difus\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n Quando essa fun\u00e7\u00e3o se altera podem aparecer manifesta\u00e7\u00f5es como:<\/p>\n\n\n\n Mas, mais uma vez o mesmo sintoma n\u00e3o significa o mesmo padr\u00e3o<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Uma tosse pode estar associada a Fleuma-Frio, Fleuma-Calor, Secura, Defici\u00eancia de Qi, Defici\u00eancia de Yin ou altera\u00e7\u00f5es no movimento do Qi, entre outros padr\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n E por isso o tratamento precisa ser individualizado.<\/p>\n\n\n\n H\u00e1 pessoas que praticamente vivem com muco.<\/p>\n\n\n\n Acordam congestionadas, t\u00eam secre\u00e7\u00e3o nasal frequente ou precisam eliminar uma expectora\u00e7\u00e3o esbranqui\u00e7ada pela manh\u00e3. Podem apresentar sensa\u00e7\u00e3o de peso, frio, digest\u00e3o enfraquecida e um muco claro ou branco.<\/p>\n\n\n\n Dentro da Medicina Tradicional Chinesa podemos investigar a presen\u00e7a de Umidade e Fleuma associadas ao Frio.<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Aqui aparece uma rela\u00e7\u00e3o muito interessante entre o sistema digestivo e o respirat\u00f3rio.<\/p>\n\n\n\n Tradicionalmente se diz que o Ba\u00e7o participa na forma\u00e7\u00e3o da Fleuma e o Pulm\u00e3o \u00e9 o lugar onde ela pode se acumular.<\/strong>Por isso, em determinados pacientes respirat\u00f3rios, tratar somente o Pulm\u00e3o pode n\u00e3o ser suficiente.<\/p>\n\n\n\n Precisamos observar tamb\u00e9m como est\u00e1 funcionando a digest\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n Existe incha\u00e7o?<\/p>\n\n\n\n Fezes moles?<\/p>\n\n\n\n Sensa\u00e7\u00e3o de peso?<\/p>\n\n\n\n Excesso de alimentos que, para aquela pessoa, est\u00e3o favorecendo a Umidade?<\/p>\n\n\n\n Existe frio interno?<\/p>\n\n\n\n O tratamento pode ent\u00e3o combinar mudan\u00e7as alimentares e de h\u00e1bitos com F\u00f3rmulas Magistrais Chinesas direcionadas a transformar a Umidade e a Fleuma, regular o Pulm\u00e3o e, quando necess\u00e1rio, fortalecer o Ba\u00e7o e o Qi.<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n N\u00e3o buscamos simplesmente secar uma secre\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n Buscamos compreender por que esse organismo continua produzindo-a.<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n O quadro \u00e9 diferente quando a Fleuma e a Umidade est\u00e3o associadas ao Calor.<\/p>\n\n\n\n Podemos encontrar secre\u00e7\u00f5es mais densas ou amareladas, sensa\u00e7\u00e3o de calor, garganta inflamada, tosse com expectora\u00e7\u00e3o, sede, mal-estar ou sinais inflamat\u00f3rios mais intensos.<\/p>\n\n\n\n Dentro da linguagem da Medicina Tradicional Chinesa podemos falar, dependendo do conjunto de sinais, de Umidade-Calor ou Fleuma-Calor afetando o sistema respirat\u00f3rio.<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Mas aqui \u00e9 especialmente importante n\u00e3o confundir o diagn\u00f3stico energ\u00e9tico com um diagn\u00f3stico biom\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n Uma pnonia, por exemplo, \u00e9 uma infec\u00e7\u00e3o pulmonar que pode ser potencialmente grave. Se eeumxiste suspeita de pneumonia, a prioridade \u00e9 a avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica e, quando indicado, o tratamento convencional \u2014 incluindo antibi\u00f3ticos quando se trata de uma infec\u00e7\u00e3o bacteriana que os requer \u2014.<\/p>\n\n\n\n A Medicina Tradicional Chinesa pode fazer parte de uma abordagem complementar<\/strong>sempre que seja apropriada para o paciente e sejam consideradas poss\u00edveis intera\u00e7\u00f5es e contraindica\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n Eu n\u00e3o utilizaria as F\u00f3rmulas Magistrais Chinesas como substitutas de um antibi\u00f3tico necess\u00e1rio, nem afirmaria que evitam por si mesmas a multiplica\u00e7\u00e3o bacteriana.<\/p>\n\n\n\n O que podemos fazer, dentro de uma abordagem integrativa, \u00e9 trabalhar sobre o terreno geral do paciente, as secre\u00e7\u00f5es, o padr\u00e3o inflamat\u00f3rio, a recupera\u00e7\u00e3o e a recorr\u00eancia,<\/strong>al\u00e9m de acompanhar posteriormente a fun\u00e7\u00e3o respirat\u00f3ria.<\/p>\n\n\n\n Integrar n\u00e3o significa substituir. Significa saber de qual ferramenta precisamos em cada momento.<\/strong><\/p>\n\n\n\n A tosse \u00e9 outro excelente exemplo.<\/p>\n\n\n\n Pode ser seca ou produtiva.<\/p>\n\n\n\n Pode piorar \u00e0 noite.<\/p>\n\n\n\n Pode aparecer com o frio.<\/p>\n\n\n\n Pode ser acompanhada de abundante Fleuma.<\/p>\n\n\n\n Pode surgir depois de uma infec\u00e7\u00e3o e permanecer durante semanas.<\/p>\n\n\n\n E tamb\u00e9m h\u00e1 pessoas que percebem que come\u00e7am a tossir em situa\u00e7\u00f5es emocionais, ao falar muito, ao rir ou quando sentem uma determinada tens\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n Na Medicina Tradicional Chinesa investigamos o que est\u00e1 impedindo que o Qi do Pulm\u00e3o realize corretamente o seu movimento de descida.<\/p>\n\n\n\n Pode existir Fleuma, Calor, Frio, Defici\u00eancia ou Estagna\u00e7\u00e3o do Qi.<\/p>\n\n\n\n Em uma bronquite, por exemplo, al\u00e9m de realizar a avalia\u00e7\u00e3o biom\u00e9dica necess\u00e1ria, podemos estudar qual padr\u00e3o est\u00e1 acompanhando a tosse e as secre\u00e7\u00f5es e selecionar as F\u00f3rmulas Magistrais de acordo com esse terreno.<\/p>\n\n\n\n Em pacientes com asma acontece algo semelhante.<\/p>\n\n\n\n O objetivo n\u00e3o \u00e9 dizer simplesmente: \u201casma = uma f\u00f3rmula\u201d.<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Precisamos compreender o que acontece entre as crises e durante elas, como \u00e9 a respira\u00e7\u00e3o, se existe Fleuma, quais s\u00e3o as suas caracter\u00edsticas, como est\u00e1 a energia do Pulm\u00e3o, qual o papel do Rim dentro do diagn\u00f3stico da MTC e quais fatores desencadeiam ou agravam os sintomas.<\/p>\n\n\n\n Os inaladores, broncodilatadores e corticoides podem ser essenciais em determinados pacientes. Qualquer redu\u00e7\u00e3o desses medicamentos deve ser realizada de acordo com a evolu\u00e7\u00e3o cl\u00ednica e junto ao profissional que acompanha o tratamento,<\/strong>nunca retirando-os simplesmente porque houve melhora com um tratamento complementar.<\/p>\n\n\n\n A meta integrativa \u00e9 conseguir que o paciente esteja globalmente melhor e, quando clinicamente poss\u00edvel, que necessite de menos interven\u00e7\u00f5es de resgate, mas sempre com seguran\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n A sensa\u00e7\u00e3o de bola na garganta: quando existe algo que sentimos, mas n\u00e3o vemos<\/p>\n\n\n\n \u201cSinto como se tivesse uma bola na garganta.\u201d<\/strong><\/p>\n\n\n\n E essa sensa\u00e7\u00e3o \u00e9 real, embora determinados exames n\u00e3o encontrem uma obstru\u00e7\u00e3o f\u00edsica que a explique.<\/p>\n\n\n\n Naturalmente, uma sensa\u00e7\u00e3o persistente de corpo estranho, dificuldade para engolir, dor, perda de peso, rouquid\u00e3o prolongada ou outros sintomas associados necessita de avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n Mas quando foram descartadas causas org\u00e2nicas relevantes, a Medicina Tradicional Chinesa nos permite estudar altera\u00e7\u00f5es do movimento do Qi.<\/p>\n\n\n\n Um dos padr\u00f5es cl\u00e1ssicos relaciona essa sensa\u00e7\u00e3o com Um dos padr\u00f5es cl\u00e1ssicos relaciona essa sensa\u00e7\u00e3o com<\/strong>frequentemente em conex\u00e3o com a esfera emocional.<\/p>\n\n\n\n Aqui n\u00e3o estamos dizendo que \u201ctudo est\u00e1 na cabe\u00e7a\u201d.<\/p>\n\n\n\n Muito pelo contr\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n Uma emo\u00e7\u00e3o pode ter uma express\u00e3o corporal completamente real.<\/strong><\/p>\n\n\n\n A tens\u00e3o pode modificar nossa respira\u00e7\u00e3o, nossa musculatura, a forma de engolir, a percep\u00e7\u00e3o da garganta e nossa sensa\u00e7\u00e3o tor\u00e1cica.<\/p>\n\n\n\n O tratamento pode buscar mobilizar o Qi, transformar a Fleuma e harmonizar a rela\u00e7\u00e3o entre os diferentes sistemas envolvidos.<\/p>\n\n\n\n Na Medicina Tradicional Chinesa, a emo\u00e7\u00e3o tradicionalmente relacionada com o Pulm\u00e3o \u00e9 a tristeza<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Isso n\u00e3o significa que uma pessoa desenvolva uma doen\u00e7a pulmonar simplesmente porque est\u00e1 triste, nem que todo sintoma respirat\u00f3rio tenha uma origem emocional.<\/p>\n\n\n\n Mas nos convida a observar algo que tamb\u00e9m vemos a partir de outras perspectivas m\u00e9dicas: respira\u00e7\u00e3o e estado emocional est\u00e3o profundamente relacionados.<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Quando estamos angustiados, nossa respira\u00e7\u00e3o muda.<\/p>\n\n\n\n Quando choramos, muda<\/p>\n\n\n\n Quando sentimos medo, tens\u00e3o ou tristeza profunda, tamb\u00e9m pode mudar.<\/p>\n\n\n\n Em determinadas pessoas, um per\u00edodo prolongado de tristeza pode ser acompanhado de cansa\u00e7o, respira\u00e7\u00e3o superficial, sensa\u00e7\u00e3o de falta de for\u00e7a ou altera\u00e7\u00f5es da voz.<\/p>\n\n\n\n Por isso, dentro de uma consulta integrativa, tamb\u00e9m pergunto:<\/p>\n\n\n\n Como voc\u00ea est\u00e1 emocionalmente?<\/p>\n\n\n\n O que estava acontecendo quando os sintomas come\u00e7aram?<\/p>\n\n\n\n Como voc\u00ea respira quando est\u00e1 sob estresse?<\/p>\n\n\n\n Sente que consegue expandir o t\u00f3rax livremente?<\/p>\n\n\n\n N\u00e3o para atribuir a doen\u00e7a a uma emo\u00e7\u00e3o, mas para compreender a pessoa inteira.<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n A for\u00e7a da voz \u00e9 outro elemento interessante dentro do diagn\u00f3stico tradicional.<\/p>\n\n\n\n Uma voz muito fraca pode acompanhar determinados quadros de Defici\u00eancia de Qi, enquanto secura, irrita\u00e7\u00e3o ou afonia podem nos levar a investigar outros padr\u00f5es, incluindo a Defici\u00eancia de Yin do Pulm\u00e3o quando o conjunto de sinais \u00e9 compat\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n O mesmo acontece com a dor de garganta e as amigdalites recorrentes.<\/p>\n\n\n\n Uma garganta vermelha, quente, dolorosa e inflamada pode nos orientar, dentro da Medicina Tradicional Chinesa, para um padr\u00e3o de Calor. Por outro lado, uma garganta seca, irritada ou com desconfortos recorrentes, mas sem uma inflama\u00e7\u00e3o intensa nem os mesmos sinais de Calor, pode nos levar a investigar outros padr\u00f5es, como uma Defici\u00eancia de Yin ou uma nutri\u00e7\u00e3o insuficiente dos l\u00edquidos. Por isso, embora ambas as pessoas tenham \u201cdor ou irrita\u00e7\u00e3o de garganta\u201d, a origem do desequil\u00edbrio e a estrat\u00e9gia de tratamento podem ser diferentes.<\/p>\n\n\n\n Em quadros infecciosos, especialmente se existe febre alta, dificuldade respirat\u00f3ria, dificuldade importante para engolir, deteriora\u00e7\u00e3o do estado geral ou suspeita de infec\u00e7\u00e3o bacteriana que possa necessitar de antibi\u00f3tico, devemos realizar a avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica correspondente.<\/p>\n\n\n\n Mas em pessoas com epis\u00f3dios repetidos tamb\u00e9m podemos nos perguntar:<\/p>\n\n\n\n Por que esta garganta inflama repetidamente?<\/strong><\/p>\n\n\n\n E trabalhar sobre o terreno entre os epis\u00f3dios pode ser t\u00e3o importante quanto tratar a fase aguda.<\/p>\n\n\n\n As alergias respirat\u00f3rias s\u00e3o outro campo fascinante.<\/p>\n\n\n\n A partir da Medicina Convencional podemos identificar desencadeantes como \u00e1caros, poeira, p\u00f3lens, animais ou outros al\u00e9rgenos e utilizar estrat\u00e9gias de preven\u00e7\u00e3o, anti-histam\u00ednicos, corticoides nasais ou imunoterapia quando necess\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n A Medicina Tradicional Chinesa oferece outra leitura do terreno.<\/p>\n\n\n\n Mais do que dizer simplesmente que \u201ca alergia \u00e9 uma intoxica\u00e7\u00e3o\u201d, prefiro explicar com precis altera\u00e7\u00e3o do terreno e da capacidade defensiva e reguladora do organismo<\/strong>que favorece uma resposta exagerada diante de est\u00edmulos externos.<\/p>\n\n\n\n Por isso n\u00e3o olhamos somente para o al\u00e9rgeno.<\/p>\n\n\n\n Tamb\u00e9m observamos:<\/p>\n\n\n\n Como est\u00e1 o Pulm\u00e3o?<\/p>\n\n\n\n Como est\u00e1 o Ba\u00e7o?<\/p>\n\n\n\n Existe Fleuma?<\/p>\n\n\n\n H\u00e1 Umidade?<\/p>\n\n\n\n Predomina Frio ou Calor?<\/p>\n\n\n\n Como est\u00e1 a digest\u00e3o?<\/p>\n\n\n\n Como essa pessoa dorme?<\/p>\n\n\n\n O que come?<\/p>\n\n\n\n Como est\u00e1 o seu n\u00edvel geral de inflama\u00e7\u00e3o?<\/p>\n\n\n\n Os sintomas s\u00e3o sazonais ou permanentes?<\/p>\n\n\n\n As F\u00f3rmulas Magistrais Chinesas podem fazer parte de uma estrat\u00e9gia destinada a regular o terreno, fortalecer quando existe Defici\u00eancia e tratar Fleuma, Umidade, Frio ou Calor quando esses padr\u00f5es est\u00e3o presentes.<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n A isso acrescentamos alimenta\u00e7\u00e3o, sono, movimento, respira\u00e7\u00e3o, exposi\u00e7\u00e3o ambiental e outros h\u00e1bitos.<\/p>\n\n\n\n Os roncos e, especialmente, a apneia do sono merecem uma aten\u00e7\u00e3o particular.<\/p>\n\n\n\n Uma pessoa pode roncar por diferentes raz\u00f5es: anatomia das vias respirat\u00f3rias, congest\u00e3o nasal, obesidade, posi\u00e7\u00e3o durante o sono, consumo de \u00e1lcool, altera\u00e7\u00f5es das estruturas da garganta e outros fatores.<\/p>\n\n\n\n A apneia obstrutiva do sono, no entanto, n\u00e3o deve ser considerada simplesmente um ac\u00famulo de Fleuma ou um bloqueio energ\u00e9tico.<\/strong>Pode ter consequ\u00eancias cardiovasculares, metab\u00f3licas e neurol\u00f3gicas importantes e necessita de uma avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica adequada.<\/p>\n\n\n\n Quando existe indica\u00e7\u00e3o de CPAP, dispositivos, perda de peso, avalia\u00e7\u00e3o otorrinolaringol\u00f3gica ou at\u00e9 mesmo cirurgia, essas op\u00e7\u00f5es n\u00e3o deveriam ser abandonadas sem uma reavalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica objetiva.<\/p>\n\n\n\n Dito isso, a Medicina Integrativa pode acompanhar o paciente trabalhando fatores que contribuem para o quadro: congest\u00e3o nasal, inflama\u00e7\u00e3o, h\u00e1bitos, peso quando necess\u00e1rio, qualidade do sono e determinados padr\u00f5es que na MTC interpretamos como Fleuma, Umidade ou altera\u00e7\u00f5es do movimento do Qi.<\/p>\n\n\n\n Em alguns pacientes, ao melhorar a permeabilidade nasal, as secre\u00e7\u00f5es e o terreno inflamat\u00f3rio, tamb\u00e9m pode melhorar a qualidade respirat\u00f3ria durante o sono.<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Mas se existe apneia, essa melhora deve ser confirmada objetivamente e n\u00e3o somente porque a pessoa percebe que ronca menos.<\/p>\n\n\n\n Aqui est\u00e1 novamente um dos pilares do meu trabalho.<\/p>\n\n\n\n N\u00e3o existe simplesmente \u201cuma f\u00f3rmula para a rinite\u201d, \u201cuma f\u00f3rmula para a asma\u201d ou \u201cuma f\u00f3rmula para a tosse\u201d.<\/p>\n\n\n\n Precisamos compreender o que est\u00e1 acontecendo.<\/p>\n\n\n\n Existe Fleuma-Frio?<\/p>\n\n\n\n Fleuma-Calor?<\/p>\n\n\n\n Umidade?<\/p>\n\n\n\n Defici\u00eancia de Qi do Pulm\u00e3o?<\/p>\n\n\n\n Defici\u00eancia de Yin?<\/p>\n\n\n\n Estagna\u00e7\u00e3o do Qi?<\/p>\n\n\n\n Existe participa\u00e7\u00e3o do Ba\u00e7o?<\/p>\n\n\n\n H\u00e1 v\u00e1rios padr\u00f5es simultaneamente?<\/p>\n\n\n\n As F\u00f3rmulas Magistrais Chinesas<\/strong> s\u00e3o selecionadas a partir dessa diferencia\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n E o tratamento pode mudar \u00e0 medida que o paciente muda.<\/p>\n\n\n\n Talvez inicialmente precisemos transformar a Fleuma e liberar o Pulm\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n Depois, quando as secre\u00e7\u00f5es diminuem, pode se tornar mais evidente uma Defici\u00eancia de Qi que precisa ser fortalecida.<\/p>\n\n\n\n Em outro momento talvez seja necess\u00e1rio trabalhar mais profundamente o sistema digestivo ou o terreno emocional.<\/p>\n\n\n\n O tratamento acompanha a evolu\u00e7\u00e3o do organismo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Para mim, esta \u00e9 uma das partes mais fascinantes da Medicina Integrativa.<\/p>\n\n\n\n N\u00e3o precisamos escolher entre Medicina Convencional e Medicina Tradicional Chinesa.<\/p>\n\n\n\n Podemos precisar de um antibi\u00f3tico.<\/p>\n\n\n\n Podemos precisar de um broncodilatador.<\/p>\n\n\n\n Podemos precisar de um corticoide.<\/p>\n\n\n\n Podemos precisar de uma prova de fun\u00e7\u00e3o pulmonar, uma radiografia, uma tomografia, uma avalia\u00e7\u00e3o de alergologia, pneumologia ou otorrinolaringologia.<\/p>\n\n\n\n E, ao mesmo tempo, podemos nos perguntar:<\/p>\n\n\n\n O que podemos fazer para que este organismo esteja mais equilibrado e tenha menos tend\u00eancia a repetir o mesmo problema?<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u00c9 a\u00ed que entram as F\u00f3rmulas Magistrais Chinesas, mas tamb\u00e9m a alimenta\u00e7\u00e3o, a digest\u00e3o, o movimento, o descanso, a respira\u00e7\u00e3o, o manejo do estresse e o acompanhamento emocional.<\/p>\n\n\n\n Porque tratar desde a raiz n\u00e3o significa rejeitar o tratamento que resolve uma situa\u00e7\u00e3o aguda.<\/p>\n\n\n\n Significa n\u00e3o parar por a\u00ed.<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Significa tratar a pneumonia quando existe, controlar corretamente a asma, investigar uma apneia, tratar uma infec\u00e7\u00e3o bacteriana quando necess\u00e1rio e, ao mesmo tempo, acompanhar o paciente para recuperar o seu equil\u00edbrio.<\/p>\n\n\n\n Porque respirar n\u00e3o \u00e9 somente introduzir ar nos pulm\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n Respirar tamb\u00e9m fala da nossa energia, do nosso ritmo, da nossa capacidade de expans\u00e3o e da forma como nosso organismo se relaciona com o mundo.<\/p>\n\n\n\n E talvez seja por isso que o sistema respirat\u00f3rio continue me fascinando tantos anos depois de eu ter me aproximado pela primeira vez da Medicina Tradicional Chinesa.<\/p>\n\n\n\n Porque quando conseguimos que uma pessoa volte a respirar com liberdade, muitas vezes n\u00e3o estamos atuando somente sobre um sintoma.<\/p>\n\n\n\n Estamos ajudando todo o seu organismo a recuperar espa\u00e7o, movimento e equil\u00edbrio.<\/strong><\/p>\n\n\n\n E isso tamb\u00e9m \u00e9 cuidar da sa\u00fade desde a raiz.<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n\n\n\u00c9 a\u00ed que come\u00e7a o trabalho desde a raiz.<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\n
Umidade, Fleuma e Frio: quando o muco se instala<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Umidade-Calor e Fleuma-Calor: quando aparece inflama\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Bronquite, tosse e asma: nem todas as dificuldades respirat\u00f3rias s\u00e3o iguais<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
A sensa\u00e7\u00e3o de bola na garganta: quando existe algo que sentimos, mas n\u00e3o vemos<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Pulm\u00e3o, tristeza e emo\u00e7\u00f5es<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
A voz tamb\u00e9m nos fala do Pulm\u00e3o<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Rinite e alergias: quando o organismo reage demais<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Roncos e apneia: muito mais do que dormir mal<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
F\u00f3rmulas Magistrais Chinesas: tratar o padr\u00e3o, n\u00e3o somente o nome da doen\u00e7a<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Medicina Integrativa: atuar no agudo e cuidar do terreno<\/strong><\/h2>\n\n\n\n