{"id":3264,"date":"2026-09-03T09:00:00","date_gmt":"2026-09-03T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/draraquelmunoz.com\/?p=3264"},"modified":"2026-09-03T12:51:21","modified_gmt":"2026-09-03T10:51:21","slug":"sistema-cardiovascular-tratar-raiz-desequilibrio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/draraquelmunoz.com\/es\/sistema-cardiovascular-tratar-raiz-desequilibrio\/","title":{"rendered":"Sistema cardiovascular: tratar m\u00e1s all\u00e1 de los n\u00fameros y comprender la ra\u00edz del desequilibrio"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>EPISODIO 11<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El sistema cardiovascular es otra de las \u00e1reas que me apasionan dentro de la Medicina Integrativa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hipertensi\u00f3n, palpitaciones, alteraciones de la circulaci\u00f3n, angina, varices, sensaci\u00f3n de pesadez en las piernas, hormigueos, calambres, trombosis o incluso pacientes que ya han pasado por situaciones graves, como un infarto agudo de miocardio, la colocaci\u00f3n de un stent o una cirug\u00eda card\u00edaca.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Son situaciones muy diferentes y algunas de ellas requieren un seguimiento cardiol\u00f3gico riguroso. Pero todas nos llevan a una pregunta que considero fundamental:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Adem\u00e1s de controlar el s\u00edntoma o un determinado par\u00e1metro, \u00bfqu\u00e9 podemos hacer para comprender y tratar los factores que est\u00e1n contribuyendo a este proceso?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es precisamente aqu\u00ed donde la Medicina Integrativa ampl\u00eda nuestra mirada.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No se trata de elegir entre la Medicina Convencional y la Medicina Tradicional China.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se trata de integrar.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Hipertensi\u00f3n: controlar la presi\u00f3n es fundamental, pero podemos mirar m\u00e1s all\u00e1 del n\u00famero<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La hipertensi\u00f3n es un excelente ejemplo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hoy disponemos de medicamentos extremadamente importantes para controlar la presi\u00f3n arterial y disminuir el riesgo de infarto, accidente cerebrovascular, insuficiencia card\u00edaca, enfermedad renal y otras complicaciones.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando un paciente necesita un antihipertensivo, esta medicaci\u00f3n no debe retirarse simplemente porque iniciemos un tratamiento con Medicina Tradicional China.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero podemos hacernos otra pregunta:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00bfPor qu\u00e9 esta presi\u00f3n est\u00e1 elevada?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Incluso desde la Medicina Convencional sabemos que la hipertensi\u00f3n es multifactorial. La edad, la gen\u00e9tica, el peso, la alimentaci\u00f3n, el consumo de sal y alcohol, el sedentarismo, las alteraciones renales, metab\u00f3licas y hormonales, la apnea del sue\u00f1o, el estr\u00e9s y otros factores pueden participar en el proceso.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En la Medicina Tradicional China ampliamos todav\u00eda m\u00e1s esta diferenciaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dos personas con exactamente los mismos valores de presi\u00f3n arterial pueden presentar terrenos completamente diferentes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podemos encontrar, por ejemplo, patrones relacionados con el <strong>ascenso del Yang de H\u00edgado, Fuego de H\u00edgado, Deficiencia de Yin de H\u00edgado y Ri\u00f1\u00f3n, Flema y Humedad, Estasis de Sangre o diferentes cuadros de Deficiencia<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y con frecuencia encontramos m\u00e1s de un patr\u00f3n en la misma persona.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por eso, no existe simplemente una \u201cf\u00f3rmula para la hipertensi\u00f3n\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Existe una persona con hipertensi\u00f3n que necesita ser comprendida de forma individualizada.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>F\u00f3rmulas Magistrales Chinas: trabajar el terreno cardiovascular<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las F\u00f3rmulas Magistrales Chinas son uno de los pilares de mi trabajo porque permiten seleccionar estrategias diferentes seg\u00fan el patr\u00f3n que presenta cada paciente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podemos necesitar nutrir el Yin, regular el Yang, transformar Flema y Humedad, movilizar el Qi o trabajar la circulaci\u00f3n de la Sangre y la Estasis.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dentro de esta \u00faltima categor\u00eda existen f\u00f3rmulas cl\u00e1sicas muy conocidas en la Medicina Tradicional China.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una de ellas es <strong>Xue Fu Zhu Yu Tang<\/strong>, tradicionalmente utilizada en patrones de Estasis de Sangre en la regi\u00f3n del t\u00f3rax y en determinados cuadros de circulaci\u00f3n comprometida.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Otra preparaci\u00f3n utilizada dentro de la fitoterapia china cardiovascular es <strong>Fu Fang Dan Shen Pian<\/strong>, basada en Dan Shen y otros componentes y tradicionalmente dirigida a la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y al territorio cardiovascular.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero aqu\u00ed existe un punto fundamental:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>No prescribimos estas f\u00f3rmulas simplemente porque una persona tenga angina, varices o se haya colocado un stent.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Primero necesitamos comprender el patr\u00f3n, la historia cardiovascular, los medicamentos utilizados y el riesgo individual.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esto es especialmente importante porque las f\u00f3rmulas y plantas que act\u00faan sobre la circulaci\u00f3n pueden presentar <strong>interacciones relevantes con anticoagulantes, antiagregantes plaquetarios y otros medicamentos cardiovasculares<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Personalizar tambi\u00e9n significa saber cu\u00e1ndo una f\u00f3rmula est\u00e1 indicada y cu\u00e1ndo no.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Angina: nunca ignorar el s\u00edntoma, incluso cuando queremos tratar la ra\u00edz<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando hablamos de angina, necesitamos ser especialmente cuidadosos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El dolor o la presi\u00f3n en el pecho puede indicar una reducci\u00f3n del flujo sangu\u00edneo hacia el coraz\u00f3n y necesita una evaluaci\u00f3n m\u00e9dica. Un dolor tor\u00e1cico nuevo, intenso, prolongado o acompa\u00f1ado de falta de aire, sudor fr\u00edo, n\u00e1useas, mareo o malestar puede representar una emergencia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La Medicina Tradicional China no sustituye esta investigaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero, despu\u00e9s de que el paciente haya sido adecuadamente evaluado y tratado, podemos trabajar de forma complementaria.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">He acompa\u00f1ado a pacientes cardiovasculares que, despu\u00e9s del tratamiento convencional \u2014incluida la colocaci\u00f3n de un stent cuando ha sido necesaria\u2014, han integrado tambi\u00e9n cambios de h\u00e1bitos y Medicina Tradicional China y han presentado una evoluci\u00f3n muy positiva, con una mejora importante de la sintomatolog\u00eda y de la calidad de vida.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esto no significa atribuir la desaparici\u00f3n de la angina exclusivamente a las F\u00f3rmulas Magistrales.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Significa comprender que <strong>el paciente cardiovascular puede continuar siendo cuidado despu\u00e9s del procedimiento que resolvi\u00f3 la situaci\u00f3n m\u00e1s urgente<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Porque colocar un stent puede ser fundamental para tratar una obstrucci\u00f3n coronaria, pero el seguimiento no termina ah\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Necesitamos continuar trabajando sobre los factores que favorecieron el desarrollo de la enfermedad cardiovascular.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Despu\u00e9s de un infarto o de una cirug\u00eda card\u00edaca, el trabajo contin\u00faa<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un infarto agudo de miocardio es un evento grave.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El tratamiento agudo, la reperfusi\u00f3n cuando est\u00e1 indicada, los medicamentos cardiovasculares y el seguimiento especializado son indispensables.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero despu\u00e9s de que termina la fase aguda surge una cuesti\u00f3n muy importante:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00bfC\u00f3mo vamos a cuidar de este organismo a partir de ahora?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es en este momento cuando la Medicina Integrativa puede tener un papel muy interesante como complemento de la rehabilitaci\u00f3n y de la prevenci\u00f3n secundaria.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Necesitamos observar la presi\u00f3n arterial, el colesterol, la glucemia, el peso, la alimentaci\u00f3n, la actividad f\u00edsica, el tabaquismo cuando est\u00e1 presente, el sue\u00f1o, el estr\u00e9s, la salud emocional y la adherencia al tratamiento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y, cuando sea apropiado, podemos integrar tambi\u00e9n la Medicina Tradicional China y las F\u00f3rmulas Magistrales, teniendo siempre en cuenta el estado cl\u00ednico y los medicamentos del paciente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No buscamos simplemente que la persona \u201cno tenga otro infarto\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Buscamos ayudarla a construir <strong>un terreno cardiovascular m\u00e1s saludable y una mejor calidad de vida<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Estasis de Sangre: un concepto central en la Medicina China<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dentro de la Medicina Tradicional China existe un concepto muy importante cuando hablamos de circulaci\u00f3n: la <strong>Estasis de Sangre<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No debemos confundirla directamente con trombosis, aterosclerosis o cualquier diagn\u00f3stico vascular de la Medicina Convencional. Son lenguajes m\u00e9dicos diferentes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dentro del razonamiento tradicional, la Estasis puede estar relacionada con manifestaciones como determinados dolores fijos, alteraciones de la circulaci\u00f3n, coloraci\u00f3n viol\u00e1cea y otros signos que evaluamos conjuntamente con el pulso, la lengua y la historia cl\u00ednica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando identificamos este patr\u00f3n, podemos utilizar estrategias para <strong>movilizar la Sangre y mejorar su din\u00e1mica dentro del modelo de la MTC<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es aqu\u00ed donde determinadas F\u00f3rmulas Magistrales tradicionalmente utilizadas para movilizar la Sangre pueden entrar en el tratamiento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero, nuevamente: cuanto m\u00e1s complejo es el paciente cardiovascular, m\u00e1s importante es integrar ambos conocimientos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Trombosis: prevenci\u00f3n y seguimiento exigen seguridad<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La trombosis merece una diferenciaci\u00f3n todav\u00eda m\u00e1s clara.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una trombosis venosa profunda o una embolia pulmonar puede representar una situaci\u00f3n potencialmente grave y necesita un diagn\u00f3stico y un tratamiento m\u00e9dico espec\u00edficos, frecuentemente con anticoagulaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No sustituir\u00edamos este tratamiento por una F\u00f3rmula Magistral China.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podemos, sin embargo, cuando sea cl\u00ednicamente apropiado, pensar en un abordaje integrativo complementario y trabajar sobre factores modificables de riesgo, movilidad, peso, alimentaci\u00f3n, inflamaci\u00f3n metab\u00f3lica y salud vascular global.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cualquier f\u00f3rmula china utilizada en este contexto necesita ser evaluada cuidadosamente debido al riesgo de interacci\u00f3n con anticoagulantes o antiagregantes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Tratar desde la ra\u00edz nunca puede significar perder la seguridad.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Varices, pesadez en las piernas, hormigueos y calambres<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No todos los problemas circulatorios est\u00e1n en el coraz\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hay pacientes que llegan a la consulta diciendo:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cMis piernas se sienten muy pesadas.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cTengo muchas varices.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cSe me hinchan las piernas al final del d\u00eda.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cTengo hormigueos.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cMe despierto con calambres.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estos s\u00edntomas tambi\u00e9n merecen una investigaci\u00f3n porque pueden tener causas venosas, arteriales, neurol\u00f3gicas, metab\u00f3licas, musculares o estar relacionados con determinados medicamentos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Despu\u00e9s de comprender la causa, podemos integrar diferentes estrategias.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En la Medicina Tradicional China podemos investigar la presencia de <strong>Estasis de Sangre, Humedad, Deficiencia de Qi u otros patrones<\/strong> y seleccionar el tratamiento correspondiente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s de las F\u00f3rmulas Magistrales, el movimiento, el fortalecimiento muscular, la alimentaci\u00f3n, la hidrataci\u00f3n, el control del peso cuando sea necesario y evitar largos per\u00edodos de inmovilidad forman parte de un cuidado cardiovascular mucho m\u00e1s amplio.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Palpitaciones: el coraz\u00f3n tambi\u00e9n conversa con el Shen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las palpitaciones son otro ejemplo de c\u00f3mo un \u00fanico s\u00edntoma puede tener muchos or\u00edgenes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pueden estar relacionadas con arritmias, alteraciones de la tiroides, anemia, cafe\u00edna, medicamentos, estr\u00e9s, ansiedad y muchas otras situaciones.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por eso, cuando es necesario, investigamos a trav\u00e9s de la Medicina Convencional con electrocardiograma, Holter, an\u00e1lisis de laboratorio o valoraci\u00f3n cardiol\u00f3gica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero en la Medicina Tradicional China tambi\u00e9n observamos el <strong>Coraz\u00f3n y el Shen<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podemos encontrar palpitaciones acompa\u00f1adas de insomnio, ansiedad, agitaci\u00f3n, cansancio, sensaci\u00f3n de vac\u00edo, alteraciones emocionales u otros signos que nos ayudan a comprender el patr\u00f3n energ\u00e9tico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una vez m\u00e1s:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>No tratamos simplemente la palpitaci\u00f3n. Tratamos el terreno en el que esa palpitaci\u00f3n est\u00e1 apareciendo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Coraz\u00f3n, emociones y estilo de vida<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No podemos hablar del sistema cardiovascular sin hablar del estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El estado emocional influye en la frecuencia card\u00edaca, la presi\u00f3n arterial, el sue\u00f1o, la alimentaci\u00f3n, la actividad f\u00edsica y numerosos comportamientos relacionados con el riesgo cardiovascular.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En la Medicina Tradicional China, el Coraz\u00f3n tiene una relaci\u00f3n profunda con el <strong>Shen<\/strong>, que podemos comprender dentro de este sistema como una dimensi\u00f3n relacionada con la conciencia y el estado mental y emocional.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y el H\u00edgado, a trav\u00e9s de su relaci\u00f3n con el libre flujo del Qi, tambi\u00e9n aparece con frecuencia cuando existe tensi\u00f3n, irritabilidad, frustraci\u00f3n o Estancamiento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esto no significa decir que una emoci\u00f3n \u201chaya causado\u201d un infarto o una hipertensi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ser\u00eda una simplificaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Significa reconocer que <strong>no podemos separar completamente el coraz\u00f3n que bombea sangre de la persona que vive, siente, duerme, se alimenta y responde diariamente al estr\u00e9s<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfY podemos disminuir los medicamentos?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta es una pregunta que aparece con frecuencia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mi objetivo nunca es retirar un medicamento simplemente para decir que el paciente ya no lo necesita.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mi objetivo es mejorar el estado global de la persona.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando trabajamos la alimentaci\u00f3n, el movimiento, el peso, el sue\u00f1o, el estr\u00e9s y otros factores de riesgo e integramos, cuando est\u00e1 indicada, la Medicina Tradicional China, algunos par\u00e1metros pueden mejorar significativamente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y si la presi\u00f3n arterial u otros par\u00e1metros cardiovasculares cambian, <strong>el m\u00e9dico responsable puede reevaluar las dosis y la necesidad de determinados medicamentos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En algunos pacientes puede ser posible reducir la medicaci\u00f3n. En otros, continuar\u00e1 siendo necesaria.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El \u00e9xito del tratamiento no puede medirse simplemente por el n\u00famero de comprimidos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>El verdadero objetivo es disminuir el riesgo, mejorar la funci\u00f3n, los s\u00edntomas y la calidad de vida.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Prevenir antes del evento y cuidar despu\u00e9s de \u00e9l<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quiz\u00e1s este sea uno de los mensajes m\u00e1s importantes de este episodio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No necesitamos esperar a que ocurra un infarto para empezar a cuidar el coraz\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podemos actuar antes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podemos acompa\u00f1ar a una persona con hipertensi\u00f3n, alteraciones metab\u00f3licas, sedentarismo, estr\u00e9s, problemas circulatorios u otros factores de riesgo y trabajar profundamente sus h\u00e1bitos y su terreno.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero tambi\u00e9n podemos actuar despu\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Despu\u00e9s de un stent.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Despu\u00e9s de un infarto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Despu\u00e9s de una cirug\u00eda card\u00edaca.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Despu\u00e9s de una trombosis.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Siempre respetando el tratamiento cardiol\u00f3gico y comprendiendo cu\u00e1l es el espacio seguro del abordaje complementario.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta es la esencia de la Medicina Integrativa:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>utilizar aquello que la Medicina Convencional hace extraordinariamente bien y, al mismo tiempo, ampliar el cuidado para comprender a la persona como un todo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las F\u00f3rmulas Magistrales Chinas pueden formar parte de este proceso, pero nunca de forma aislada.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Necesitamos hablar de alimentaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Movimiento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Peso.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Emociones.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tabaquismo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alcohol.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Metabolismo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seguimiento m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y, principalmente, de constancia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Porque cuidar del sistema cardiovascular no significa solamente hacer que la presi\u00f3n baje o tratar una arteria cuando ya est\u00e1 obstruida.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Significa preguntarnos:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00bfQu\u00e9 llev\u00f3 a este organismo hasta aqu\u00ed?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00bfQu\u00e9 podemos todav\u00eda transformar?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00bfY qu\u00e9 podemos hacer para que este coraz\u00f3n y estos vasos tengan mejores condiciones para seguir funcionando a lo largo de los pr\u00f3ximos a\u00f1os?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esto es lo que me fascina de la Medicina Integrativa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>No elegir entre tratar el evento o tratar el terreno. Hacer ambas cosas, cada una en su momento y con la herramienta adecuada.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Porque cuidar el coraz\u00f3n desde la ra\u00edz tambi\u00e9n significa <strong>prevenir, tratar, acompa\u00f1ar y transformar la forma en la que cuidamos nuestra salud a lo largo de la vida.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"EPISODIO 11 | Sistema cardiovascular: tratar m\u00e1s all\u00e1 del s\u00edntoma #medicinaintegrativa #fitoterapia\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/xkW0gJmk4hw?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>EPISODIO 11 El sistema cardiovascular es otra de las \u00e1reas que me apasionan dentro de la Medicina Integrativa. Hipertensi\u00f3n, palpitaciones, alteraciones de la circulaci\u00f3n, angina, varices, sensaci\u00f3n de pesadez en las piernas, hormigueos, calambres, trombosis o incluso pacientes que ya han pasado por situaciones graves, como un infarto agudo de miocardio, la colocaci\u00f3n de un [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3267,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[34],"tags":[],"class_list":["post-3264","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-episodios"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/draraquelmunoz.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3264","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/draraquelmunoz.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/draraquelmunoz.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/draraquelmunoz.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/draraquelmunoz.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3264"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/draraquelmunoz.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3264\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3273,"href":"https:\/\/draraquelmunoz.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3264\/revisions\/3273"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/draraquelmunoz.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3267"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/draraquelmunoz.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3264"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/draraquelmunoz.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3264"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/draraquelmunoz.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3264"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}